Tagit från aftonbladet.se

 Lista på världens bästa mat!

De 20 utvalda livsmedlen är fullproppade med polyfenoler, antioxidanter som saktar ner åldrandet och skyddar mot genetiska risksjukdomar som cancer och hjärtbesvär. Och till vår stora glädje har kaffe och mörk choklad lyckats ta sig in på listan över livsnödvändiga nyttigheter!

1. Äpplen

2. Björnbär

3. Svart te

4. Blåbär

5. Broccoli

6. Fullkornsflingor

7. Körsbär

8. Körsbärstomater

9. Kaffe

10. Tranbär

11. Mörk choklad

12. Grönt te

13. Apelsiner

14. Persikor

15. Plommon

16. Hallon

17. Röda vindruvor

18. Rödlök

19. Spenat

20. Jordgubbar

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nämen sedär ja, im back!! Det har blivit ett litet blogg uppehåll i brist på fantasi.   Har nu en ny blogg, följ med dit!   www.piinglan.blogspot.com   Puss!! ...

Jaa nu börjar jag bli lite smått nervös inför intervjun imorgon, jag tycker att arbetsintervjuer är som ett polisförhör, känner mig alltid så skyldig på något skummt sett hehe...men det går säkert bra. Sommarjobb lockar väl kanske inte sådär himla my...

Skulle pallra mig ut förut för att sola, men fasen vad det blåste! Mellan blåsten blev det jättehärligt och varmt och jag njöt med min te kopp i näven, men sedan gav jag upp. Ska gå ut snart igen för att se om blåsten avtagit lite, och dessutom hämta...

YES äntligen är dom mina! Dmo såldes snabbt sjukt fort förra gången, men denna gången var jag itid :) Jeans leggings ifrån Mandeldesign.   Med dragkedja längst ner, har dessa i mörk blått innan.     Coola dekorativa knappar livar upp byxorna lite. ...

Vårväder idag med, dock lite blåsigare men som tur är har vi en lä sida ifram :) Ska bli fint hela helgen, vad sägs om på lördag, stor sol och 10 grader!!! me like!! Gissa vem som ska sitta ute och njuta och sola då? ME ME ME :) Soldyrkaren nummer et...